Impartirá Instituto Sudcaliforniano del Deporte taller de Alta montaña

La Paz, BCS.- El Instituto Sudcaliforniano del Deporte a través del área de capacitación se encuentra afinando los detalles para lo que será el tercer curso de Alta Montaña, programado para los días del 13 al 15 de abril y al cual se invita a todos los interesados, en especial deportistas que tienen actividades de alta competencia y que se preparan para participar en eventos nacionales e internacionales. La coordinadora de capacitación en el INSUDE, Edith Caballero García, informó que este curso taller comprende los aspectos básicos del montañismo divididos en temas de teoría y práctica, que se desarrollarán en las instalaciones del propio instituto, impartido por el instructor Saúl Aguilar Morales. Entre otros temas se consideran aspectos básicos del ascenso y descenso a montañas mayores a los 5 mil metros sobre nivel del mar, así como acondicionamiento físico, respiración y psicología de los practicantes del montañismo, comprendiendo además todo lo que se relaciona con el senderismo, entre otros. Dio a conocer que este tercer curso tendrá un costo de recuperación de $200.00 pesos para todos los interesados y los horarios serán el viernes 13 de abril a las 16:00 a las 18:00 horas; el sábado 14 se trabajará en sesiones de las 10:00 a las 14:00 horas y por la tarde de las 16:00 a las 18:00 horas, en tanto para el domingo se contempla la práctica de las 6 de la mañana y hasta las 12:00 del mediodía en un lugar aún por definir. Cabe mencionar que de estos cursos han surgido los primeros montañistas sudcalifornianos que lograron el ascenso al Iztaccíhuatl con más de 5 mil metros sobre el nivel del mar, el caso de Javier Telechea, Olivia Pinzón, Adriana Mancera, Rosa González y Osmar Palacios, estudiantes de la carrera de turismo alternativo de la Universidad Autónoma de Baja California Sur.